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Medical check
三重県のU-15選抜メンバーに
実際に行ったメディカルチェックの
当日の様子、説明動画を公開します。
動画を確認することで
当日参加しなかった方々も
ご自宅で同様の評価を行うことができます。
是非動画を見ながら
自分の体をよく知り、怪我を防ぐ
きっかけとしてください。
2020年11月22日、三重県サッカー協会医科学委員会が主体となり、U-16世代のメディカルチェックを
行いました。20名のプレーヤー全員に対して、ドクターからは靭帯、足の形の測定など。
トレーナーからは様々なテストを行い、各プレーヤーの身体の特性をチェックしました。
その結果をまとめ、次の活動時にフィードバックを行いました。
ドクター 側の項目に関しては、プレーヤー1人1人に向けて捻挫のしやすさ、扁平足の有無を記載し、
当日はトレーナーから捻挫予防のストレッチ、トレーニングの指導を行いました。
トレーナー側の項目に関しては、自作のスライドを元に解説し、今後も継続して行ってほしい
エクササイズ、ストレッチの指導も行いました。
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