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青空セミナー
MFA医科学委員会では、
より安全にプレーできる環境を支援するため
【MFA医科学青空セミナー】を始めました。
ドクターやトレーナーが、
それぞれのチームのリクエストに応じて
講義や実技指導行います。
ご希望の方はページ下部の
URLからご応募ください。
先日、暁高校サッカー部からの依頼で暁高校に伺い、
スポーツ傷害・コンディショニングをテーマに講義を行いました。
講義では、よく起こる傷害として
熱中症、疲労骨折、脳振盪などについてお話しし、
加えて水分選択やハーフタイムの過ごし方など
コンディショニングについてお話しました。
参加者の学生たちも
その日からすぐに活かせる内容を
興味津々で聞いてくれました。
実技としては、高校生でもすぐにできる内容として
包帯の巻き方、松葉杖の使い方を指導しました。
合計1時間程度の内容でしたが、概ね満足していただけたようでした。
青空セミナーは依頼料無料、講師や内容も自由に指定できますので、
ご興味のある団体の方は是非ご連絡ください！
5 ★★★★★
5 ★★★★★
知りたかったストレッチの方法や、
ハー フタイムの過ごし方などを多く知ることが出来ました
身近なサッカー傷害の予防の方法を
知ることが出来て知識としても凄くためになった
5 ★★★★★
4 ★★★★☆
股関節が痛んでいたので
それのストレッチを聞けてよかった。
熱中症の予防やアップ前の水分量なども
知ることができてよかった。
今まで本当に意味のあることをやっていたのかと
疑問に思う時もあったけど、この話を聞いてちゃんと
意味があることが分かった。
また、水の大事さを改めて感じたので、
今後はしっかり意識して飲んでいこうと思いました
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